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Lunes26 / noviembre

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Arroz con leche y Helps Stevia Plus

¿Quiéres hacer un arroz con leche sin sentirse culpable por las calorías del azúcar? ¿Quiéres que tu hijo diabético también lo pruebe? Pues apunta esta receta hecha con Helps Stevia Plus, el edulcorante apto para diabéticos y sin calorías.

 

 

• 50 gr de arroz blanco crudo

• 500 ml de leche, dividida

• 1 huevo batido

• 35 gotas de Helps Stevia Plus

• 109 gr de pasas

• 1 cucharada de mantequilla

• 1/2 cucharadita de extracto de vainilla

• 1/4 cucharada de sal

 

Hierve 350 ml de agua en una cacerola mediana

Agrega el arroz y revuelve

Reduce el calor, cubre y hierve a fuego lento como por 20 minutos

Mezcla el arroz cocido, 300 ml de leche, sal y Helps Stevia Plus en otra cacerola

Cocina esto a fuego medio, hasta que esté espeso y cremoso

Agrega el resto de leche, pasas y el huevo batido

Cocina por 2 minutos más, moviendo constantemente

Finalmente, saca del fuego y mezcla la vainilla y la mantequilla

Deja enfriar, sirve y ¡a disfrutar!

 

 

 

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