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Miércoles9 / noviembre

Export.Helps

Walking Kit en el Camino de Santiago

walkingWalking Kit en el Camino de Santiago

 

Comenzamos nuestro camino en Ponferrada. 9 días por delante con la mochila a cuestas y un “botiquín” convertido en walking kit.

Queríamos hacer un camino en el que pudiéramos notar los beneficios de 3 de nuestras infusiones y lo conseguimos, vaya que si lo conseguimos.

Nuestro pequeño walking kit estaba compuestos de dos partes. Una donde estaban integradas las típicas vendas, tiritas, esparadrapo, agua destilada, aguja e hilo… y la otra parte donde habíamos colocado tres infusiones de helps.

 

Las infusiones elegidas fueron:

-          helps Profigur. Una sabia combinación de plantas que hacen una agradable infusión que facilita la normalidad del tránsito intestinal, estimulando la actividad interior de tu cuerpo. Además, te ayudara en caso de retención de líquidos

Ingredientes: hojas y folículos de Sen, tallos estériles de Cola de Caballo, hojas de menta, hojas de melisa y raíz de regaliz.

-          helps digestive. Un placer para el paladar, 100% hecho de plantas naturales. Para tomar después de esas comidas pesadas que a veces encontramos en el camino.

Ingredientes: Manzanilla, menta, anís e hinojo

-          helps piernas cansadas. Una infusión 100% natural que favorece la circulación y te ayuda a reducir el malestar y pesadez de las piernas.

Ingredientes: Hoja de vid roja, parte aérea de meliloto, hoja de amamelis y frutos de arándano.

 

La primera de ellas, helps Profigur, decidimos que nos acompañara por el trastorno normal que, en ocasiones, encuentras en un cambio tan grande de horarios, cansancio, sueño… tan típico en el camino de Santiago. Aliviarte interiormente es una sensación de bien estar que agradeces etapa tras etapa.

 

La segunda, helps digestive, nos vino fenomenal. Los que habéis hecho algún camino sabéis que, en la zona del Bierzo y Galicia, las comidas suelen ser abundantes y fuertes por lo que una infusión que ayude a digerir ese cambio de alimentación hizo que nuestro cuerpo estuviera mucho más ligero y descansáramos mucho mejor.

 

Nuestro gran reto era helps piernas cansadas. Fuimos fieles a la recomendación de tomar tres infusiones diarias y nos dio un resultado increíble. La sensación de no tener pesadez en las piernas durante todo el día es fundamental en el Camino y te ayuda a disfrutar mucho más de esta ruta.

 

Otra forma que descubrimos para tomar esta infusión fue preparando por la noche cuatro sobrecitos de helps piernas cansadas en un litro de agua caliente y al día siguiente teníamos bebida preparada para casi toda la etapa.

 

Al principio nos parecía un hándicap tener que hacer infusiones en el camino, pero después descubrimos que era hasta divertido. En cualquier bar de esta ruta puedes encontrar una taza con agua caliente donde prepárate una infusión. A parte llevábamos un termo para las que preparábamos en medio del camino y que nos aportaban tantos beneficios.

Walking kit se hizo un compañero inseparable para nosotros y nos ofreció muchos momentos de placer a parte de un bienestar fuera de lo común.

 

Dentro de poco os informaremos de donde y como comprar este complemento tan interesan para que os ayude a disfrutar en el Camino.

 

Por otro lado, si necesitáis información de estas etapas podéis enviarnos un correo y encantados responderemos a todas vuestras dudas como distancias, donde dormir, donde comer, panaderías, tiendas….

 

Plan del Camino:

1ª etapa (Ponferrada – Villafranca del Bierzo)

2ª etapa (Villafranca del Bierzo – Herrerías de Valcárcel)

3ª etapa (Herrerías de Valcárcel – Triacastela)

4ª etapa (Triacastela – Sarria)

5ª etapa (Sarria – Portomarín)

6ª etapa (Portomarín – Palas de Rei)

7ª etapa (Palas de Rei – Arzúa)

8º etapa (Arzúa – Pedrouzo)

9ª etapa (Pedrouzo – Santiago de Compostela)

0 comentarios en “Walking Kit en el Camino de Santiago

  1. Buenas noches! No sé si me podríais ayudar. En abril de 2017 haré el camino de Santiago desde Ponferrada, 9 días, como vosotros. Ya estoy preparándome, además de domar los zapatos que ya adquirí para tan largas caminatas, me gustaría que me aconsejarais de que llevar en la mochila. Que es lo imprescindible. Cuantas ropas llevasteis… que tal son los albergues. Estoy llena de dudas y estoy intentando recoger información. Probaré las imfusiones de piernas cansadas, es genial encontrar infosiones con tanto beneficio. Gracias de antemano

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